Tag: medicina cinese
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La cucina del buon umore si prende cura di te
La cucina del buon umore esiste? E se si, che cos’è esattamente? Penso che sia intuitivo per tutti capire il legame che esiste tra il cibo e i nostri stati d’animo. Capita che stress, malinconia, paura ci fanno arrivare davanti al frigorifero o allo sportello della dispensa, per pescare a caso e fare tacere qualcosa…
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Primavera e la sua energia: la voglia di cambiare
Primavera ha una sua energia, unica e irripetibile. Quasi come una poesia. Quasi come in una poesia, il Canone di Medicina Interna dell’Imperatore Giallo descrive la primavera come ” i tre mesi dell’inizio e dello sviluppo della vita. Il soffio del Cielo e della terra sono pronti a generare la vita, quindi tutto si sviluppa…
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L’aria è cambiata, arriva la primavera
L’aria è cambiata, più frizzante, più tersa. Preannuncia l’arrivo della primavera e quest’anno sembra essere davvero molto in anticipo, dopo un inverno in realtà timido e lieve. Mi piace camminare al mattino presto e sentire questa energia che si muove, vivace e esuberante, che fa cantare i merli, che fa brillare l’erba di un verde…
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Il modo migliore per alimentarsi e nutrirsi
Qual è il modo migliore per alimentarsi e nutrirsi? Una parte del mio lavoro è quello di aiutare le persone a trovare il modo migliore per alimentarsi e nutrirsi. Lo faccio seguendo la via naturale e insegnando a conoscere i cibi più adatti per trovare equilibrio e benessere. Per raggiungere questo obiettivo faccio riferimento agli…
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Autunno
Voi come vivete l’arrivo dell’autunno? Il lento cambiare della stagione, le sere che diventano scure, le piante che si colorano all’improvviso, per poi lasciarsi andare. Io lo percepisco molto forte, lo sento, riesco anche a distinguere l’odore preciso di questa stagione, che sa un po’ di bosco e un po’ fermo. E ve lo devo…
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IL GIOCO DELLA RISONANZA
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MIGLIOramente.
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La quinta stagione
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Come un giorno di pioggia
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