Autore: Lorenza Minonzio

  • Colazione d’autunno e partire con energia.

    Colazione d’autunno e partire con energia.

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  • L’autunno ha una doppia vita

    L’autunno ha una doppia vita

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  • STARE BENE IN INVERNO CON ALIMENTAZIONE ENERGETICA E QIGONG.

    STARE BENE IN INVERNO CON ALIMENTAZIONE ENERGETICA E QIGONG.

    STARE BENE IN INVERNO CON ALIMENTAZIONE ENERGETICA E QIGONG Un percorso di 4 settimane per sentirci bene e in armonia. Le iscrizioni  al percorso STARE BENE IN INVERNO CON ALIMENTAZIONE E QIGONG sono aperte fino a domenica 4 ottobre a mezzogiorno! Vuoi capire come affrontare al meglio autunno e inverno? Vuoi sentirti energica e vitale? Vuoi riscoprire il tuo equilibrio…

  • Yin e yang in cucina

    Yin e yang in cucina

    Yin e yang in cucina Lo yin e lo yang possono finire nella nostra cucina e permetterci di costruire piatti equilibrati secondo i principi della Medicina Tradizionale Cinese. Possiamo portare yin e yang in cucina. Alla ricerca di un equilibrio dinamico fra queste due forze, necessarie l’una al’altra, ma comunque contrapposte e complementari, possiamo scegliere…

  • Il cambiamento di stagione non ci fa paura!

    Il cambiamento di stagione non ci fa paura!

    Il cambiamento di stagione non ci fa paura! Il cambiamento di stagione è spesso vissuto come un momento che ci mette in difficoltà. Lo percepiamo come pesante, ci sentiamo affaticati, non siamo  in forma e anche l’umore non è al massimo. A volte ci sembra di essere dentro ad una centrifuga e non riusciamo a…

  • STARE BENE IN INVERNO CON ALIMENTAZIONE E QIGONG: SETTIMANA GRATUITA!

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    STARE BENE IN INVERNO CON ALIMENTAZIONE E QIGONG: SETTIMANA GRATUITA! Vuoi capire come affrontare al meglio autunno e inverno? Vuoi sentirti energica e vitale? Vuoi riscoprire il tuo equilibrio e benessere Insieme a Roberta Scicutella, operatrice esperta di qigong, abbiamo pensato di invitarvi ad un minicorso  GRATIS  online dal 23 al 30 settembre FA PER TE SE: Vuoi…

  • Yin yang: come equilibrarli per vivere bene?

    Yin yang: come equilibrarli per vivere bene?

    Yin yang: come equilibrarli per vivere bene? Sicuramente tutti conosciamo il simbolo dello yin e dello yang, il cerchio che contiene due semicerchi, bianchi e neri. Io, da ragazzina, avevo due orecchini stupendi con il tondo magico e mi portavo addosso questo messaggio che parla di due forze distinte, ma unite, contrapposte ma cooperanti, che…

  • Storia di una buona colazione

    Storia di una buona colazione

    Oggi voglio raccontarti la storia di una buona colazione. Da sempre, fin da bambina ho amato il momento della colazione. Un incontro con il cibo buono, un modo per affacciarmi alla giornata. Trovare i gusti amichevoli e confortanti, che mi spingevano a guardare il tempo che avevo di fronte, ad affrontare gli impegni della giornata.…

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    L’estate e la Medicina Tradizionale Cinese: consigli per stare bene “Aspetto l’estate tutto l’anno e all’improvviso eccola qua!” Ve la ricordate questa vecchia canzone di Celentano? Io in effetti sono tra quelle che attende l’arrivo di questa stagione dal giorno dopo che è finita. E’ la stagione in cui sto meglio, dove posso viaggiare a…

  • Mangiare leggero in estate: corso online

    Mangiare leggero in estate: corso online

    Mangiare leggero in estate: corso online  PER ISCRIVERTI  ciao@lorenzaminonzio.it oppure 348.8967934 Vuoi tenerti in forma e sentirti leggera? Vuoi mangiare con gusto e piacere? Desideri scegliere cibi naturali che ti fanno stare bene? Non ti viene mai l’ispirazione giusta? Vuoi mangiare leggero, ma ti sei stancato dei soliti piatti? Fa troppo caldo per restare in…