autunno mon amour

4 appuntamenti
dedicati a te con
consigli pratici e naturali
di medicina naturale,
medicina cinese
e alimentazione energetica

Prenditi cura di te, dedicati tempo e attenzione per avere più energia e sentirti in forma.

FOCUS PREVENZIONE

Metti le basi per un buon inverno

scegliendo il sostegno

della fitoterapia e

della medicina tradizionale cinese

martedì 12 ottobre 20.45

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COME STAI?

Ogni stagione suscita

stati emotivi e riflessioni

Scopriamo come vivere

le nostre emozioni in equilibrio

per un autunno sereno.

Martedì 19 ottobre 20.45

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INTEGRAZIONE IN AUTUNNO

Scopriamo quali sono

le vitamine della natura

per vivere il cambio di stagione

in armonia

martedì 26 ottobre 20.45

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IL RACCOLTO

Approfondiamo

i simboli dell’autunno

per la crescita personale

e il benessere fisico.

martedì 2 novembre 20.45

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QUESTO CORSO E’ ADATTO A TE SE:

  • ti senti stanca e poco riposata,

  • se ti sembra di non avere energia

  • se fai fatica a concentrarti,

  • se senti la testa pesante,

  • se ti sembra di avere le pile scariche,

  • se ti senti spossata, pesante e letargica,

  • se non riesci a riposare bene,

  • se ti senti malinconica e un po’ spenta,

  • se ti senti gonfia e bloccata

QUANDO E QUANTO COSTA?

Il percorso  prevede 4 incontri serali

martedì 12\19\26 ottobre e 2 novembre

Ogni incontro si svolgerà online dalle 20.45 alle 22.30 sulla piattaforma zoom.

Il costo di ogni serata è di 18€.

Il costo dell’intero percorso 67€,

se ti iscrivi entro il 9 ottobre 60€

Se partecipi al percorso AUTUNNO MON AMOUR avrai strumenti e consigli pratici per affrontare il cambio di stagione e costruire il tuo equilibrio: metti le basi per uno stile di vita sano per corpo e mente, crea nuove abitudini per vivere con gioia e vitalità la primavera.

ECCO COSA SCOPRIRAI IN QUESTO PERCORSO:

  • Conosci i rimedi di floriterapia più adatti per armonizzare la tua energia

  • Scopri le proprietà delle piante medicinali per prevenire e trattare i disturbi stagionali e per mantenere il fisico in piena efficienza

  • Migliori la tua consapevolezza e il legame fra mente e corpo per affrontare il cambio di stagione

  • Capisci quali sono gli alimenti più adatti a te per valorizzare la tua energia e sentirti bene

  • Organizzi meglio la tua alimentazione per mangiare in modo sano ed equilibrato

  • Individui le strategie e gli alimenti per mangiare leggero e gustoso,

  • Usi i consigli della Medicina Tradizionale Cinese per rimanere in forma e affrontare l’autunno,

  • Riconosci i cibi più adatti per sentirti vitale e leggera,

  • Prepari piatti freschi, veloci e light.

CHI SIAMO:

GIULIANA SURIANELLO farmacista esperta di fitoterapia e floriterapia,
LORENZA MINONZIO educatrice esperta di medicina cinese e alimentazione naturale.

LO VOGLIO!