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5 giorni per la prevenzione

il percorso online olistico e naturale
per prenderti cura di te e sostenere le tue naturali difese

SCACCIA LO STRESS – RISCOPRI IL TUO EQUILIBRIO – RIGENERATI

DAL 10 AL 14 OTTOBRE!!!

Abbiamo immaginato un percorso che può entrare nella tua giornata in punta di piedi, con delicatezza. aiutandoti a trovare il tempo e le azioni per prenderti cura di te.
Puoi seguirlo con i tuoi ritmi, scegliendo i momenti più adatti a te, sapendo che ogni volta dovrai dedicargli una manciata di minuti. E tutto il materiale rimarrà per sempre a tua disposizione.
Il percorso  unisce i principi della medicina naturale e della medicina cinese e comprende:
5 VIDEO DEL RISVEGLIO
con approfondimenti di benessere, medicina cinese, rimedi naturali per imparare a potenziare le tue naturali difese
5 MAIL DEL POMERIGGIO
con consigli di alimentazione, auto-trattamenti guidati, esercizi e stimoli per attivare da subito la tua risposta vitale alla stagione fredda
5 MEDITAZIONI GUIDATE DELLA SERA
per scoprire la propria forza e nutrire la propria energia
COME FUNZIONA?
Il percorso inizia lunedì 10 ottobre e finirà venerdì 14 ottobre, per un totale di 5 giorni.
Vogliamo accompagnarti nel ritmo della tua giornata, ma potrai gestirti in base ai tuoi impegni.
Ogni mattina riceverai una mail con il link al VIDEO DEL RISVEGLIO, che potrai vedere in qualsiasi momento della giornata, quando ti è più comodo.
Ogni pomeriggio riceverai una mail con i consigli pratici
Ogni sera riceverai una mail con la meditazione della sera.
Sabato sera riceverai una mail finale con il riepilogo di tutti i contenuti condivisi.
Il materiale del corso sarà sempre a tua disposizione, così da riutilizzarlo ogni volta che ne senti la necessità.
Se avrai bisogno di chiarimenti o vorrai confrontarti saremo a tua disposizione e potrai contattarci per ricevere aiuto.
Il percorso, con tutto il materiale, costa 29€

Il percorso  unisce i principi della medicina naturale e della medicina cinese

5 VIDEO DEL RISVEGLIO
(di circa 20 minuti)

con approfondimenti, riflessioni e pratiche
per sostenere e stimolare le 
tue difese naturali

5 MAIL DEL POMERIGGIO

con consigli, pratiche,
auto-trattamenti guidati e
rimedi naturali

per attivare la tua energia

5 MEDITAZIONI GUIDATE
DELLA SERA

con spunti, consigli di scrittura creativa
e affermazioni positive
per nutrire la propria vitalità e
aumentare la
 propria energia

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